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 h German (de)Die Aufrechterhaltung der emotionalen Balance kann auch das Erkennen beinhalten, wenn Reaktionen von externen Stress, früheren Erfahrungen oder sozialen Vergleich beeinflusst werden. Die Reflexion an diesen Einflüssen hilft manchmal Einzelpersonen, ihre Gefühle mit größerer Klarheit zu interpretieren.
 h English (en)Maintaining emotional balance may also involve recognizing when reactions are influenced by external stress, past experiences, or social comparison. Reflecting on these influences sometimes helps individuals interpret their feelings with greater clarity.